После долгой зимы все с нетерпением ждут теплых дней, чтобы выехать на природу и просто погулять. Однако важно проявлять бдительность: проснулись клещи, которые бывают переносчиками опасных заболеваний.

Они обитают тем, где есть растения: в парках, на газонах, в скверах, на дачных участках, в лесах и полях. Клещи не поджидают своих жертв на деревьях – это миф. Они живут в траве. А еще клещи очень упёрты. В поисках свободного участка тела могут до 30 минут «путешествовать» по одежде.

Собираясь на прогулку в лес, не забывайте о простых правилах:
- надевайте светлую одежду. Так клеща проще заметить
- выбирайте закрытую обувь. Лодыжки — одно из самых уязвимых мест. Клещи легко цепляются за эту часть ног и постепенно карабкаются вверх. Чтобы усилить защиту – наденьте высокие носки и заправьте в них штанины.
- носите головные уборы
- не забывайте про репелленты – эти средства отпугивают насекомых и снижают вероятность, что клещ вообще выберет вас своей целью
- осматривайте себя и близких. После прогулки внимательно проверьте тело, особенно складки кожи, шею, подмышки и область за ушами.

Если клещ все же укусил – не паникуйте. Нужно как можно быстрее извлечь клеща, чтобы снизить вероятность заражения. Для этого лучше обратиться в ближайшее медучреждение. Если такой возможности нет, необходимо самостоятельно удалить присосавшегося клеща, соблюдая рекомендации:
- наденьте резиновые перчатки
- оберните нить вокруг впившейся части клеща, завяжите узелок и осторожно, потягивая концы нити кверху и в стороны, вытяните его. Вместо нитки можно использовать специальный пинцет, которым следует захватить клеща и выкручивающим движением удалить его
- место присасывания обработайте любым дезинфицирующим средством (70% спирт, 5% йод);
- после извлечения клеща тщательно вымойте руки с мылом.
Нельзя: брать клеща голыми руками, тащить за брюшко, резко дергать при вытаскивании, выковыривать острыми предметами, прижигать, смазывать маслом, керосином, бензином, лаком.

После удаления клеща в течение месяца необходимо следить за состоянием своего здоровья. При повышении температуры или появлении головной боли, слабости, высыпаний на коже необходимо немедленно обратиться к врачу, сообщив об факте присасывания клеща.   Вакцинироваться против клещевого энцефалита можно круглый год, но планировать процедуру нужно таким образом, чтобы с момента второй прививки прошло не менее двух недель до возможной встречи с клещом. Если вакцинировались осенью – приходите на ревакцинацию в поликлинику по месту прикрепления.

Берегите себя!